Xivarri mental
Durada: 4 minuts
Material: un foli i un bolígraf per cada alumne
Un cop relaxats, els alumnes hauran de dibuixar un gran cap buit o bé un cervell.
En silenci hauran d'observar la seva ment i deixar-la sense pensaments. A mida que els arribi algun pensament, l'hauràn d'anotar dins del cap dibuixat.
Passats quatre minuts se'ls convidarà a fer un intercanvi amb els companys de l'experiència. S'adonaran que per la ment no deixen de circular pensaments i que és molt difícil deixar-la en blanc.